Претходно
10 нешта што секој треба да ги знае до својата 40-та година
Постојат работи во животот кои е навистина корисно да ги знаете. Како да готвите, кои физички активности ги сакате и како да преговарате за повисока плата се само неколку примери. Овие нешта не се неопходни, но дефинитивно се корисни.
Постојат и нешта коишто секој треба да ги научи порано или подоцна. Ова се критични лекции кои го диктираат квалитетот на вашиот живот. Овие нешта можат да го трансформираат вашиот живот, од професионалниот успех па сè до приватниот живот. Погледнете кои работи треба да ги научите до вашата 40-та година.
1. Како ефективно да комуницирате
Ние сме дизајнирани за комуникација. Без неа најверојатно нема да преживеете. Сепак, важно е да знаете како да комуницирате ефективно. Ова најмногу значи да научите да слушате. Слушајте го соговорникот, размислете за неговата гледна точка и одговорете на начин што одговара на неговиот аспект. Кога ќе прозборите, поставувајте ги вистинските прашања, немојте да споделувате или да барате премногу информации и бидете автентични.
2. Која е вашата животна страст
Ако сте како повеќето луѓе, поголемиот дел од животот ќе го помините работејќи. Работењето може да биде седење во канцеларија, но може да биде и одење на авантури, помагање на другите и раскажување приказни. Од вас зависи како ќе го поминете работното време, но потребно е да направите сè за да ја откриете вашата вистинска страст. Кога ќе го направите тоа, целиот ваш живот ќе има значење и цел.
3. Како да штедите за во пензија
Повеќето луѓе не штедат пари за кога ќе се пензионираат. Вистината е дека нема потреба да заштедите огромна сума пари. Она што најчесто се случува кога тргаме пари настрана е тоа што го прилагодуваме животниот стил доволно колку да не ја забележиме промената, па можете да почнете со штедење уште сега. Сепак кога ќе бидете во поодмината возраст ќе посакате да имате некаква заштеда.
4. Како да кажете не
За некои луѓе викањето не воопшто не претставува проблем. Но за многумина е навистина тешко да ги одбијат барањата на другите, а ова има големо влијание на квалитетот на животот. Имајте на ум дека не сте лоша личност ако одбиете некого. Вината е нормална реакција кога се справувате со луѓе, но ако прифаќате сè не значи дека им помагате на сите. Обидете се уште денес да одбиете некого и забележете ја разликата.
5. Важноста на семејството и пријателите
Најверојатно вашите пријатели и семејство се толку често до вас што заборавате колку навистина ви значат. Без овие луѓе вие не би имале причина да живеете. Одвојте време и замислете како би изгледал вашиот живот без нив. Штом ќе го направите тоа, осигурете се да им кажете колку ги сакате и колку се грижите за нив. Одржувајте ги овие врски, ќе ви се исплати на долгорочен план.
6. Неуспехот е неопходен за успех
Неуспехот навистина е неопходен за успех. Всушност, најуспешните луѓе во светот од сите области се соочувале со многу неуспеси пред да станат личностите коишто ги знаме денес. Следниот пат кога нема да успеете во нешто, имајте на ум дека не е крај на светот. Секој пат кога се враќате на нозе бие сте посилни, попаметни и подобри во секоја смисла. Употребете го секој неуспех како скала кон она што сакате да го постигнете и не дозволувајте му да ве обесхрабри.
7. Како да се справите со стрес и тешки емоции
Ова е можеби најважното нешто што треба да го научите бидејќи стресот и тешките емоции ќе бидат со вас целиот живот. Одвојте време да научите да се справувате и да ги контролирате овие чувства. Стресот, анксиозноста, гневот, тагата, вината и срамот се чувства со кои ќе можете да се справите со многу малку работа, а квалитетот на вашиот живот многу ќе се подобри.
8. Конечната природа на времето
Повеќето од нас ја живеат првата половина од животот како да го имаат целото време на светот. Втората половина најчесто е надополнување за изгубеното време дотогаш. Наместо да се случи ова, сфатете навреме дека времето ви е ограничено. Паметно трошете го и бидете свесни зошто ги правите нештата што ги правите. Бидете свесни каде сте, каде сакате да одите и искористете го максимумот од времето што ви е дадено овде.
9. Моќта на благодарноста
Едноставното заблагодарување, како на пример запишување на 3 нешта за коишто сте благодарни денес, може да ве направи многу посреќни и да ги намали стресот и анксиозноста. Благодарноста е моќна алатка бидејќи го тргнува фокусот од она што го немате и ве учи да го цените она што веќе е ваше.
10. Како да бидете ваш најдобар пријател
Едно од најважните нешта што треба да ги научите до вашата 40-та е како да бидете ваш најдобар пријател. Најчесто вашиот најголем непријател сте самите вие и несвесно си зборувате негативно по цел ден. Длабоко во себе воопшто не се цените бидејќи минатите искуства ве убедиле дека сте безвредни. Но, можете да го промените ова ако научите како да престанете со негативните зборови за себе, како да си простите и ако ја сфатите вашата вистинска вредност.
Знаете ли зошто 40-тите се најубавата деценија од вашиот живот?
