Таг

Благодарение на изобилството на хранливи материи и антиоксиданси, листовите од цвекло го зајакнуваат имунитетот, го подобруваат менталното здравје, го намалуваат крвниот притисок и ги зајакнуваат коските!

Цвеклото е здрав зеленчук кој може да се подготви на многу различни начини, а неговиот сок е еден од популарните пијалаци поради многуте здравствени придобивки.

Има освежувачки вкус и можете да го јадете со здрави грицки, во сендвичи или во салати.

Фалафелот е многу вкусен и полн со протеини, а денес решивме да споделиме еден поразличен рецепт за фалафел со цвекло.

Овој намаз ќе ви се најде доколку немате време за готвење, а можете да го користите за појадок или вечера со двопек и шолја јогурт.

Сакате да ослабите на здрав начин? Во тоа може да ви помогне оваа вкусна супа од цвекло.

Истражувањата покажуваат дека редовното консумирање на овој зеленчук го спречува губењето на минералите од коските, го забавува стареењето и ја поттикнува работата на цревата.

Со помош на оваа диета ќе изгубите голем број на килограми, но најпрво прочитајте ги упатствата и предупредувањата!

Неколку производи кои ги задоволуваат дневните енергетски потреби.

Што ако постои пијалак направен од природни состојки кој може да ви ја врати енергијата? А што ако постојат три?

Знаеме дека треба да се избегнува пржениот пресолен чипс од компири кој може да се купи заедно со уште многу воздух. Наместо тоа можете сами дома да си направите вкусен, здрав крцкав чипс.

Не мора секогаш да се јаде од пресолениот класичен чипс...