Таг

Доколку спаѓате во оние кои секогаш имаат некаков изговор да не одат на тренинг, ова е вистинското решение за вас.

Зарем не би било супер да можевме да согоруваме калории и да топиме масти со само 4-минутно вежбање на ден? Всушност, тоа е можно.

Овие три вежби бараат труд, но ако сте доволно упорни ќе ви помогнат да се ослободите од оние тврдоглави масни наслаги на горниот дел на рацете.

Многумина се чудат зошто Формула 1 и останатите категории на авто-мото трки важат за спорт кога возачите само си седат на седиштето и го вртат воланот...

Си се правдате дека не спортувате бидејќи немате слободно време? 5 минути во денот веројатно имате нели?! :)

Интересно стрипче за различните луѓе кои ги среќаваме во теретаната и нивните желби.

Време е да станете од каучот, да направите малку место пред телевизорот и да започнете одлично да се забавувате.

Дали сте подготвени одлично да се забавувате додека вежбате? Токму тоа е целта на програмата на зумбата.

Импровизираните лежалки закачени на таванот од просторијата, им овозможуваат на луѓето да се истегнуваат во сосема нови правци, вклучително и одозгора-надоле.