Во потрага по едноставен начин за смирување на напнатоста во текот на стресниот работен ден, оваа техника на дишење можете да ја применувате каде било, па дури и на своето работно место.
„Правила на умот“ е фасцинантна книга која ги истражува 12-те едноставни принципи чија цел е да ни помогнат подобро да го искористиме нашиот мозок, да станеме подобри учители, студенти, родители и бизнис лидери.