Таг

Сте знаеле ли дека околу 90% од луѓето имаат вовлечен папок, а останатите 10% имаат испакнат?

Од најбрзата спринтерка на потпетици, до најмалото магаре на светот, Гинисовата книга на рекорди за 2014 година, повторно ни ги претставува најинспиративните луѓе, животни и предмети на планетава.

Сите оние кои се оправдуваат со фактот дека поради тоа што до касно работат не можат да вежбаат, повеќе ќе немаат начин за оправдување за неактивниот живот.

Дали сте свесни колку калории трошите во текот на вообичаените секојдневни активности?

Ова момче од Џексонвил, Флорида во својата локална теретана открил нова намена на лентата за трчање.

Доколку ви се случат некои од следните работи за време на 30-минутен тренинг, не плашете се, тоа е нормално и значи дека сте на вистинскиот пат.

Без да посегнуваат по контроверзни теми кои предизвикуваат сензационализам и разни забрани за емитување, оние кои ја направиле рекламата на компанијата за обувки Скечерс, успеале одлично да ја завршат својата работа.

Доколку некако сте успеале да се мотивирате да излезете да вежбате на отворено додека температурите се ниски, треба да знаете дека тоа може да биде небезбедно по вашето здравје.

За здраво да ги губите килограмите, одберете спорт или физичка активност која најмногу ќе ви одговара. Ви претставуваме 12 видови спорт преку кои најбрзо и најделотворно се согоруваат калории...

Во текот на менструалниот циклус се случуваат хормонски промени кои влијаат на начинот на кој нашите тела функционираат. Жените кои редовно трчаат теба да го знаат ефектот на тренингот за време на менструалниот циклус.

Се сеќавате ли на многуте часови поминати во играње Граница, Сакате ли војна или Народна?

Листа на предлози кои доколку ги почитувате со сигурност ќе додадете многу години на вашиот живот.