Медитацијата е одличен начин да се справите со стресот и менталните болести, но таа може да има и сериозни психолошки последици од кои тешко се закрепнува.
Перфекционизмот е напорна навика која има моќ да ви го уништи животот. А освен тоа, постојат уште 4 причини зошто треба да се ослободите од него. Погледнете кои се тие.
Сте запознале дечко кој ви се допаѓа и веќе некое време се гледате, но чувствувате како вашата врска да не оди никаде. Имате сомнежи во врска со него, не сте сигурни што мисли тој за вас и зошто така се однесува кон вас.
Фотографката Кејти Џој Крафорд на еден уникатен и сосема поинаков начин ја прикажува нејзината борба со анксиозноста во серијата фотографии „Моето анксиозно срце“.
