сон | Кафе пауза - Part 5

Како да дремнете, а да не се разбудите уште поуморни?

Време е да ја научите уметноста на квалитетните дремки...

Убедливи причини зошто треба да спиете целосно голи со вашиот партнер

Прочитајте зошто уште вечерва треба да се ослободите од целата облека пред да потонете во длабок сон.

Ставете ја оваа мешавина од 2 состојки под вашиот јазик и наредното утро ќе се разбудите како нови

Овој рецепт им помогнал на многумина кои пателе од несоница и секое утро се буделе уморни, со малку енергија.

5 причини зошто треба да почнете да трчате уште вечерва

Дали и вие сте дел од големиот број луѓе кои чувствуваат дека треба да почнат со одредена физичка активност, но тоа секој ден го одложуваат за наредниот?

Зошто треба добро да се наспиете за време на викендите?

По напорната работа во текот на неделата, сите чекаат да дојде викендот за да се одморат.

6 начини да станете рано без да се чувствувате уморни

Не е толку важен квантитетот, колку што е важен квалитетот на спиењето!

Никогаш нема да бидете среќни доколку не научите да живеете во сегашноста

Додека чекате да ви се случи нешто големо во иднина, го пропуштате она што ви е пред очи.

7 скриени причини поради кои се дебелеете

Внимавате на исхраната, постојано вежбате, но сепак вагата покажува некој килограм повеќе?

Шведска пилотка го живее својот сон: Патува, вежба јога и се фотографира

Многу ретко можеме да ги видиме пилотите во некое друго издание, освен во нивната униформа.

Никогаш не ги правете овие 6 работи пред спиење

Сигурно досега ви се случило да си легнете порано, да спиете 8 часа и пак наутро кога станувате од својот кревет, да се чувствувате изморено.

Дознајте кое е значењето на соништата кои се повторуваат

Ниту еден сон не може да исплови од несвесното доколку не постои некој проблем кој навистина постои во јавето.