совети | Кафе пауза - Part 45

12 факти за фитнесот што веројатно нема да ги слушнете од вашиот тренер

Следниве факти ќе ви помогнат да го направите вежбањето поефективно и попријатно.

Како да пронајдете повеќе време за себе?

Кога ќе забележите дека имате сè помалку време за себе, обидете се да го промените тоа најбрзо што можете.

11 совети за слабеење за мрзливите

Колку пати си кажувате дека ќе почнете со диета од следниот понеделник или пред некој важен настан?

Советот што ви е потребен за овој Ден на вљубените според вашиот хороскопски знак

Од астролошка гледна точка, овој Ден на вљубените ќе биде навистина интересен и шармантен.

Семки од тиква, сончоглед, чиа, лен… Како правилно да ја користите оваа суперхрана?

Семињата се намирници најбогати со калории кои се важни за урамнотежената исхрана.

Понекогаш простувањето е најмоќното нешто што можете да го направите

Простувањето е моќен начин да си ја покажете љубовта кон себе...

Знаци кои покажуваат дека сте „прегореле“ на работното место

Менталното прегорување на работното место станува сè почесто, а неговото влијание на физичкото и менталното здравје е навистина сериозно.

20 работи што треба да ги направите за себе доколку сте сингл за Денот на вљубените

Наместо да жалите затоа што сте сами, овој Ден на вљубените посветете го на љубовта кон себе.

За да љубите Вага, треба да го љубите секој дел од неа

Ако имате Вага во својот живот, треба да го разберете и да го љубите секој дел од неа.

Совети од минатото за одбирање сопруг што ќе ги изненадат сите жени

Во 1923-та година била издадена книга со наслов „Мажи за кои не треба да се венчате“ од Рејнхолд Герлинг.

7 совети за комуникација што ќе направат да му се допаднете на секого

На многу луѓе често им се случува да се соочат со непријатна тишина кога сакаат да разговараат со некого, но има решение и за ова.

Како да останете продуктивни во текот на зимата?

За да се справите со лошите чувства и да ги завршите обврските до крајот на зимата, погледнете ги овие совети.