Како да знаете дали да ставите мраз или нешто топло на спортската повреда?
Начинот на кој ја лекувате болката е клучен за процесот на закрепнување. Дали знаете кога треба да користите мраз, а кога да нанесете топли облоги на вашата повреда?
Датум: 25 јун 2020