Импресум
Контакт
Маркетинг
— Top Menu —
Импресум
Контакт
Маркетинг
— Main Menu —
Почетна
Кафе на денот
- Кофеинска инспирација
- Рецепти
- Факти и сознанија
- Додатоци и креации
- Десктоп позадини
Занимливости
- Забава и хумор
- Факти и цитати
- Тестови, загатки и игри
- Направи сам
- Шоу-бизнис
- Истражувања
- Патувања
- Добро е да се знае
- Вистински приказни
Живот
- Совети
- Мода и убавина
- Љубов и секс
- Здравје и фитнес
- Работа
- Храна и пијалаци
- Дом и семејство
Арт и дизајн
- Ентериер и екстериер
- Слики и илустрации
- Фотографии
- Дизајн
- Видео арт
- Маркетинг кампањи
- Изработки и инсталации
Филм и ТВ
- Филм
- ТВ Серии
Музика
Книги
Технологија
Астрологија
- Хороскопски знаци
- Тематски хороскоп
Колумни
Медијатека
Кафе на денот
Кофеинска инспирација
Рецепти
Факти и сознанија
Додатоци и креации
Десктоп позадини
Занимливости
Забава и хумор
Факти и цитати
Тестови, загатки и игри
Направи сам
Шоу-бизнис
Истражувања
Патувања
Добро е да се знае
Вистински приказни
Живот
Совети
Мода и убавина
Љубов и секс
Здравје и фитнес
Работа
Храна и пијалаци
Дом и семејство
Арт и дизајн
Ентериер и екстериер
Слики и илустрации
Фотографии
Дизајн
Видео арт
Маркетинг кампањи
Изработки и инсталации
Филм и ТВ
Филм
ТВ Серии
Музика
Книги
Технологија
Астрологија
Хороскопски знаци
Тематски хороскоп
Колумни
Медијатека
Таг
//
пешачење
0
Пешачењето околу 4.000 чекори дневно може да го намали ризикот од смрт од која било причина!
Причина плус да пешачите повеќе!
Датум:
16 авг 2023
,
Автор:
Кристина Стаменова
0
Зошто е важно да отидете на кратка прошетка по секој оброк?
Според најновото истражување, доволни ви се две минути!
Датум:
05 апр 2023
,
Автор:
Кристина Стаменова
0
Зошто е здраво да пешачите 5 минути на секој половина час седење?
Прочитајте ги резултатите од најновото истражување!
Датум:
26 јан 2023
,
Автор:
Кристина Стаменова
0
Дали пешачењето може да го замени вежбањето?
Прочитајте за менталните и физичките придобивки од пешачењето!
Датум:
03 јан 2023
,
Автор:
Кристина Стаменова
0
Ја исполнивте нормата од 10.000 чекори? Еве кои се здравствените придобивки!
Пролетта е идеално време за пешачење!
Датум:
13 апр 2022
,
Автор:
Кристина Стаменова
0
Дали долгите прошетки помагаат при намалувањето на килограмите?
Прашањето што често се поставува кога станува збор за пешачењето, е колку време треба да се пешачо, и да се видат какви било резултати?
Датум:
05 мар 2021
,
Автор:
Маријана Гаврилова
0
Како да пешачите по 1,5 километри без да излезете од дома?
Не мора да одите во теретана за да го подобрите вашето здравје или да изгубите тежина. Наместо тоа, можете едноставно да се движите низ домот.
Датум:
30 окт 2020
,
Автор:
Христина Видевска
0
Три причини зошто пешачењето со тегови во рацете е многу корисно
Пешачењето е една од наједноставните, најевтините и најбезбедните форми на вежбање која обезбедува многубројни здравствени придобивки.
Датум:
23 окт 2020
,
Автор:
Христина Видевска
0
Како 15-минутното пешачење на ден може целосно да ви го смени телото?
Сите знаат колку е важна редовната физичка активност за телото, и колку е добра за менталното здравје.
Датум:
19 мај 2019
,
Автор:
Моника Трајковска Јакимовска
0
Што ќе се случи со вашето тело ако дневно пешачите само 800 метри повеќе?
Пешачењето е наједноставната физичка активност, но често се потценуваат придобивките од него.
Датум:
14 јул 2018
,
Автор:
Софија Спирова
0
8 придобивки од пешачењето за кои веројатно не сте знаеле
Знаевте ли дека пешачењето помага во намалување на ризикот од речиси сите хронични заболувања?
Датум:
13 јун 2018
,
Автор:
Софија Спирова
0
Слабеење со одење: 7 закони за намалување на килограмите без теретана
Ослободете се од досадните килограми со помош на оваа секојдневна навика!
Датум:
19 окт 2017
,
Автор:
Сара Турановиќ
1
2
3