Добро е да знаете кој е најдобриот период од денот за да купувате чевли со цел да бидете сигурни дека ви се навистина точни, а постои и еден необичен трик со чај кој ќе ви помогне во лекувањето на болните плускавци.
Во 2014 година имаше неколку трендови за кои вредеше да се зборува: враќањето на 90-тите, патиките и палтата во шарени бои. Но, исто така постојат неколку трендови за кои никако не би смееле да зборуваме во сегашната 2015-та.
Имате околу 6 недели за тренинг. И сега што? Можеби само сакате да трчате, почетник сте или експерт. Без разлика колкаво е вашето искуство со маратоните, овие совети ќе ви помогнат да успеете.