Таг

Според најновото истражување, доволни ви се две минути!

Дали сте се запрашале што би се случило со вашето тело доколку прескокнувањето оброци ви прерасне во навика?

Празниците се период кога дури и најупорните прават отстапки кога станува збор за здравата исхрана, но постои начин на кој може да се вари целата таа храна побрзо, подобро и полесно.

Постојат неколку работи што може да го направат ова едноставно јадење многу повкусно или да го уништат. Во продолжение прочитајте ги правилата за пржење јајца.

За на работа најчесто купуваме нешто од пекара или пак се одлучуваме за брза храна. Таквата исхрана воглавно нѐ здебелува и ни ја црпи енергијата.

Погледнете ги фотографиите од овие совршени оброци во јапонската болница.

Покрај тоа што не бараат многу време за подготовка, салатите во форма на оброк се здрави и полни со боја и вкусови.

Прескокнувањето на оброците доведува до зголемен умор, неуредно варење, забавен метаболизам, но и да други посериозни боелсти.

Таа создава оброци за својот син, инспирирани од неговите омилени анимирани ликови.

Секогаш е фасцинантно да се погледне назад кон минатото.

Ќе останете изненадени од појадокот во некои земји!

Прочитајте што советуваат нутриционистите за ручекот...