Таг

Справете се со алергиите на природен начин!

Прочитајте за резултатите од најновите студии!

Анксиозностa може да влијае на квалитетот на животот, а стравот, вознемиреноста и грижата можат да ве натераат да избегнувате одредени ситуации и да започнете нездрави навики...

Еве кои намирници можат да ви помогнат да останете витални и во подоцнежните години!

Здравата исхрана пред водење љубов може да доведе до подобрување на протокот на крв, зголемување на енергијата и сексуалната издржливост, подобрување на расположението, па дури и на либидото.

Не заборавајте дека здравата исхрана може да го подобри имунитетот и да го спречи ризикот од разноразни болести!

Никогаш не треба да заборавиме дека храната што ја консумираме му влијае на нашето здравје!

Одредени намирници можат да бидат ваш „сојузник“ во борбата против стресот!

Важно e да не го занемариме здравјето на нашиот мозок, да имаме квалитетен сон, но и внимателно да ја избираме храната што ја внесуваме во организмот.

Исхраната, нивото на стрес и социоекономскиот статус се главните фактори кои влијаат врз долговечноста!

За сите оние кои сакаат да се хранат здраво!

Нутриционистите препорачуваат да ги замените интегралните житарки и месото со овошје и зеленчук!