Таг

Секојпат кога ќе завршиме со некоја неверојатна книга, ја имаме истата мисла: „Зошто не го правам ова почесто?“

Без разлика дали сакате да признаете или не, секој има одредена валкана навика.

Можете ли да си ги замислите животот без телевизија?

Постои една ситна навика која никогаш не ја прескокнуваме, а која всушност не се наоѓа на списокот на посакувани утрински навики.

Повеќето луѓе имаат навика да јадат доцна навечер, кога седат пред телевизија или пред компјутер.

Секој сака да се откаже од своите лоши навики и да ги замени со нешто подобро.

Дали и вие сте дел од големиот број луѓе кои чувствуваат дека треба да почнат со одредена физичка активност, но тоа секој ден го одложуваат за наредниот?

Една од најголемите грешки кои можеме да ги направиме е да не водиме сметка за нашата нега.

Постои една едноставна навика која ја вклучува водата за пиење и која може да ви помогне да го подобрите вашето здравје на многу нивоа.

Со помош на оваа навика, ние се ослободуваме од стресот, поубаво спиеме, нашиот метаболизам работи подобро, имаме повеќе енергија и многу подобро расположение.

Идеите се едни од нашите најголеми дарови и од нив никогаш не треба да се откажуваме.

Вашата навика за туширање може да влијае на вашето здравје!