Поради високата содржина на витамин Ц, шипката се користи за зајакнување на имунитетот и ја зголемува отпорноста на инфекции како што се настинки и грип.
На имунолошкиот систем понекогаш му се потребни додатоци што ќе му помогнат во борбата против вирусот. Постојат илјадници додатоци во исхраната, но не се сите со добар квалитет.
За да може организмот да создаде механизам за одбрана, мора да избегнувате одредена храна што ги храни вирусите. Овие 4 намирници се особено опасни и создаваат погодна подлога за развој на вирусите.
Ненадејните промени во временските услови се погодни за понатамошен развој на вирусот, па затоа е исклучително важно да го зајакнете вашиот имунитет навреме.
Повеќето луѓе внимаваат на својот физички имунитет за да го подготват организмот за успешна борба против болестите. Но, дали некогаш сте се запрашале дали постои психолошки имунитет?
Иако изборот на храна е помал за време на постот, тоа не е лошо за вашето здравје затоа што тогаш не внесувате преработена храна, месни производи, производи полни со шеќер и сл.
Есента е тука, а со неа доаѓаат вирусите и бактериите, па затоа е време да почнете да се заштитувате од негативните влијанија и да го зајакнете имунитетот.