Сѐ повеќе луѓе сакаат да контролираат што јадат, а во основа тоа е и позитивно. Но, проблемот настанува кога изборот на храната станува товар од кој не можете да се ослободите.
Ниту еден зеленчук не е толку разновиден како компирот. Тој е подеднакво убав кога е варен, печен или пржен, но ретко ги добива пофалбите кои ги заслужува.
Новиот тренд на миење коса, т.н. „обратно миење“ го подразбира баш тоа. Наместо да нанесувате прво шампон, па потоа балсам, како што тоа сте го правеле цел живот, сменете го редоследот.
Научниците од Институтот за превентивна медицина во Копенхаген, со помош на математички методи пресметале каква е идеално здравата жена која ќе дочека длабока старост во витална состојба и со здраво срце.
Да јадеме многу овошје и зеленчук, да пиеме многу вода, да одбегнуваме слатки и брза храна... но не можеме секогаш, нели? Еве некои интересни и ефикасни начини до поздрава исхрана.
Здравата, природна и урамнотежена исхрана е услов за добро здравје и виталност. Еве неколку видови храна кои ќе му бидат добредојдени на вашиот организам.
Ако не сте внимателни со тоа што ќе го нарачете за јадење, таа невнимателност ќе резултира со пополнувања во вашата половина. Со овие неколку совети ќе научите како оброците...