Таг

Препорачаниот дневен внес на сол преку исхраната е најмногу 5 грама, но просечен човек во текот на денот внесува многу повеќе.

Ви предлагаме неколку совети за намалување на внесувањето на сол, шеќер и трансмасти.

Чоколадни топки кои можете да ги јадете дури и ако сте на диета, постите или сте вегани.

За подобро регулирање на внесувањето сол во вашиот организам, се препорачува да ја замените со поздрави алетернативи.

Се чувствувате ли лошо после јадење? Еве зошто.

Брза, вкусна и лесна закуска готова за само неколку минути...

Не мора да се откажете од чипсот, бидејќи благодарение на овој видео совет лесно и брзо можете да го подготвите сами и да бидете сигурни дека ќе добиете здрав производ, и тоа зачинет по ваш вкус.

Едноставна и вкусна салата која ќе ве најаде...

Комбинација за мерак: ладно пивце и вкусни крцкави јаткасти плодови...

Салата која ќе можете да ја послужите како додаток на трпезата, да ја ставите во сендвич, тако или да ја јадете во комбинација со ориз...

Прсти да излижеш...

Златесто потпечени батаци кои ќе крцкаат во вашата уста.