Таг

Витаминот Д е еден од многуте витамини што му се потребни на нашето тело за да остане здраво!

Станува збор за антиоксиданс кој го штити вашето тело и го подобрува имунитетот!

Проверете за кои намирници станува збор!

Еве што велат научниците!

Дали знаевте дека витаминот Д не само што е добар за коските, туку и за нашето целокупно здравје?

Прочитајте кои намирници богати со витамин Д треба да бидат застапени во вашата исхрана особено во зимскиот период.

Ако се будите изморени, иако спиевте доволно, тогаш на вашето тело може да му недостасува витамин што е најтешко да се добие природно...

Мрачните и студени зимски денови често предизвикуваат чувство на непријатност и незадоволство. Најчестата причина за тоа е недостатокот на витамин Д во организмот.

Витаминот Д се смета за помошник во борбата со многу болести, но дали тој навистина е толку корисен?

Едно неодамнешно истражување од Харвард покажало дека милијарди луѓе ширум светот патат од недостаток на витамин Д.

Со помош на витаминот Д се апсорбираат калциум и фосфор, кои се важни за цврстината на коските.

Витаминот Д игра витална улога во одржувањето на целокупното здравје и благосостојба. Неговото намалено присуство во организмот предизвикува послаба апсорпција на калциум, што пак води кон заболувања на коските.