Категорија

Изостанувањето на менструалните циклуси и ненадејното чувство на жештина во телото, не се единствените симптоми дека преминувате во фаза на менопауза...

Целта на детокс диетите е чистење на организмот од многуте токсини.

Дебелеењето често е поврзано со прејадување, но може да биде предизвикано и од хормонална нерамнотежа.

Вишокот сол може предизвика хипернатремија и бројни здравствени проблеми. За да ги избегнете, внимавајте на следниве 7 знаци.

Спиењето и квалитетниот сон се многу повеќе од обновување на потрошената енергија во текот на денот.

Што треба да преземете доколку имате модринки на вашето тело без некоја објаснива причина? Зошто ова се случува и дали треба да бидете загрижени?

Недостатокот на физичка активност не само што ги заслабнува мускулите, туку и го менува телото на клеточно ниво, вклучувајќи ги и нервните клетки.

Дали некогаш сте чуле за мед од манука и дали тој навистина вреди за високата цена?

Пет домашни лекови кои вреди да ги пробате кога не се чувствувате добро.

Иако половите органи не се нешто за кое отворено се зборува кога пиеме кафе со пријателите, гинеколошкото здравје е всушност многу важно и не смее да се игнорира.

Препорачаниот дневен внес на сол преку исхраната е најмногу 5 грама, но просечен човек во текот на денот внесува многу повеќе.

Оваа диета вклучува многу зеленчук, а мала количина јаглехидрати и го забрзува метаболизмот.