Здравје и фитнес | Кафе пауза - Part 69

8 важни тестови за здравјето коишто можете да ги направите и дома

Некои луѓе ги избегнуваат превентивните медицински прегледи или бидејќи немаат време, или поради стравот од доктори.

Природен сок што ги ублажува симптомите на алергија

Симптомите на алергија се многу непријатни, а големиот број достапни лекови создаваат бројни несакани последици.

7 нешта што треба да ги знаете за антибиотиците

Лекарите ги препорачуваат антибиотиците во екстремни случаи.

15 важни предности од истегнувањето пред, по и за време на вежбањето

Ако се прашувате кое е најдоброто време за истегнување, не сте единствените. Понекогаш ова може да биде навистина збунувачко.

Сè што треба да знаете за слабеењето со јаболков оцет

Секој којшто се обидува да ослабе бара разни додатоци во исхраната што можат да му помогнат.

Запомнете ги: 5-те најважни броеви што можат да ви го спасат здравјето

Постојат броеви кои имаат навистина важна улога и кои можат да ви го спасат животот. Погледнете за кои станува збор.

Врската помеѓу менталното здравје и начинот на исхрана

За луѓето кои страдаат од ментални нарушувања, храната може да има и негативно и позитивно значење.

Кардиолозите препорачуваат: Најдобриот алкохолен пијалак против стрес

Кардиолозите тврдат дека редовното, но умерено консумирање на црвено вино може да биде превентива против кардиоваскуларните болести, па дури и против некои видови рак.

8 грешки што не ви дозволуваат побрзо да ги согорите масните наслаги

Без разлика што правите и колку напорно вежбате, изгледа како да не можете да се ослободите од тврдоглавите масни наслаги.

Пробајте го овој природен нектар од пасифлора за да ги ублажите напнатоста и стресот

Оваа специфична билка има својства кои ги ублажуваат напнатоста и стресот. Поради своите смирувачки својства често се користи и во борбата против несоница...

52-годишната Хали Бери открива како постојано да изгледате како 25-годишни девојки

Со своите 52 години, Инстаграм профилот на Хали Бери сведочи за тоа како таа успева да го задржи својот младешки изглед и со своите 2,8 милиони следбеници е инспирација за многумина.

Што значи кога ќе се разбудите пред вашиот аларм?

Одвреме-навреме доаѓаат и утрата кога на волшебен начин се будите самите без аларм.