Здравје и фитнес | Кафе пауза - Part 48

Кои жени слабеат побавно, ниските или високите?

Зошто слабеењето на некои жени им оди побрзо, а на некои побавно?

Зошто имате кошмари?

Депресијата и несоницата се најчестите причинители на кошмари, повеќе од кои било други проблеми во животот.

За негувани врат и деколте: 3 природни начини да имате мазна кожа!

Ви претставуваме 3 начини со кои можете да го поправите изгледот на кожата во оваа деликатна зона.

Мали совети за да ги избегнете ситниците што можат да ви го уништат одморот

Веќе го имате испланирано вашиот летен одмор и се надевате дека ќе ви биде најдобриот досега?

Јадете боровинки за да го забавите стареењето!

Бидејќи боровинките се одлични за вашиот организам треба да ги вклучите во исхраната.

Хималајска или морска сол: Која е подобра за вас?

Хималајската и морската сол можат да се најдат во многу домаќинства што не е чудно бидејќи се сметаат за поздрави од обичната готварска сол.

Неколку причини зошто треба почесто да јадете диња

Дињата не здебелува, па е идеална доколку сакате да ослабете.

Дали консумирате здрава храна во погрешно време?

Иако во денешно време луѓето се свесни за значењето на здравата исхрана, сепак многу е тешко да се следат сите нејзини важни правила.

Како да ја подобрите фигурата на вашето тело пред одмор?

Неколку корисни совети како да вашата фигура пред заминување на одмор.

4 стратегии кои ќе ви помогнат да го засакате вежбањето

Не е лесно да се засака вежбањето. Но, постојат многу начини на кои можете да го претворите во навика и да се заљубите во идејата да бидете физички активни.