Категорија

Првите резултати доволни за понатамошна мотивација ќе бидат видливи за пократок период, но за да се постигне посакуваниот конечен резултат, потребно е да внимавате и на други работи.

Годината што дефинитивно нè прикова дома донесе со себе промена во начинот на живот, но и во начинот на кој пристапуваме да се грижиме за себе.

Дали луѓето во Македонија се доволно запознаени со Гешталт терапијата?

Овој тест е многу едноставен. Доколку ви е потребно повеќе од минута и половина да се искачите на четврти спрат, би било добро да му се обратите на вашиот лекар.

На сите што планираат да ја намалат телесната тежина, трчањето е меѓу првите вежби што им паѓаат на ум.

Заморот се развива поради постојан стрес и поради обидот на организмот сам да ги реши проблемите со физичкиот, менталниот и емоционалниот стрес.

Постојат многу причини зошто и како ги избираме нашите животни партнери - изглед, социјален статус, заеднички вредности. Но, што би рекле ако знаете дека таблетите за контрацепција влијаат и на тоа дали ве привлекува вашиот партнер?

Октомври е месец за подигнување на свеста за ракот на дојката, но тој не е единствениот месец кога треба да се грижите за себе и да внимавате на ракот на дојката.

Поради недостатокот на сончева светлина и човечкиот механизам за преживување, зголемувањето на телесната тежина не само што е нормално, туку е и тешко да се избегне.

Луѓето честопати не успеваат да ги препознаат симптомите на нетолеранција на јаглехидрати и може погрешно да ги дијагностицираат како знаци на други здравствени проблеми.

Едноставни јаглехидрати кои брзо се варат се наоѓаат во разновидна храна, вклучувајќи житарици, леб, но и слатки.

Целосно отстранување на мрснотиите може да влијае на вашето физичко и ментално здравје и може да ги саботира вашите напори да го постигнете телото од вашите соништа.