Категорија

Како би се чувствувале доколку бевте личност со малку поголема самодоверба?

Сите постојано ви велат како да бидете среќни, како да ги постигнете вашите соништа и како да направите вашиот живот да биде подобар. Ние решивме да направиме малку поинаков пристап на оваа тема, нешто сосема спротивно од тоа што досега сте го читале.

Дали понекогаш се прашувате како некои личности успеваат да бидат исклучително уредни? Еве ги нивните трикови.

Погледнете ја нареднава листа и обидете се да сфатите кои работи е време да ги смените кај себе.

Постои погрешно сфаќање дека стресот настанува само под влијание на големи настани како сериозна болест, развод, смрт на блиска личност, банкрот...

Листа на идеи кои ќе ве потсетат на вистинските вредности кои можете да ги извлечете од животот...

Истражувањата покажаа дека за кратко време можно е да постигнете многу повеќе отколку што мислите и притоа да се чувствувате подобро.

...Темницата можете да ја искористите за да раскажувате страшни приказни или едноставно да уживате во долги разговори и евоцирање спомени со семејството или пријателите.

Секој во одреден период од својот живот бил повреден. Болката може да биде поголема или помала, некогаш може да се искачи и до степен на траума. Еве некои совети за тоа како побрзо да се ослободите од повредата и лошото чувство.

„Пронајди луѓе кои те насмевнуваат и нив прати ги како златен ретривер. Насмевката е како витамин – никогаш не можеш да ја имаш во преголеми количини.“

Сфаќањето на вашиот мисловен процес може многу да ви помогне при наоѓање на нови и подобри решенија за вашите проблеми...

Удобно наместете се на вашиот кревет, фотелја или кое било место кое вам ви е омилено. Затворете очи и замислете си блескав светлосен зрак како трепери пред вас...