Категорија

Тренингот со слаб интензитет, исто така, бара континуитет и упорност, но и здрава избалансирана исхрана што ќе придонесе за постигнување на целта што е можно побрзо и подолгорочно.

Ако сакате да им дадете храбар изглед на вашите нокти оваа зима, не заборавајте дека металик сјајот е задолжителен.

Покрај обичната вода, чајот е најпопуларниот здрав пијалок што можете да го пиете. Но, освен што е здрав и вкусен, чајот има голема предност и поради својата разновидност.

Зборот „органски“ дефинитивно звучи попривлечно од нешто што е вештачки произведено, но сето тоа е илузија.

Овесното млеко е најблиската веганска алтернатива на кравјото млеко во однос на вкусот и конзистентноста, додека бадемовото млеко може да биде прилично водено.

Дали сакате палачинки костен?и Тогаш сега е вистинското време да ги комбинирате овие два омилени десерти во вкусна торта.

За полесно да го излупите лукот, загрејте го десет секунди во микробранова печка, а варените јајца ставете ги во ладна вода и полесно ќе ги излупите.

Истражувањата покажуваат дека можете да дознаете многу за нечиј карактер, статус, возраст и приход само од гледањето фотографија од неговите чевли.

Знаеме дека разните техники на дишење и дневната рутина не се доволни за да се смириме, па затоа денес ќе ви претставиме хобија кои навистина ќе ви помогнат.

Зошто племето Тарахумара се најдобрите ултрамаратонци во светот?

Кога станува збор за четкањето на забите и за оралната хигиена, она што многумина не го знаат е фактот дека четките за заби, покрај редовната замена, треба и редовно да се чистат.

Некои намирници согоруваат мрснотии додека ги јадете, додека други можат да го контролираат апетитот, да го забрзаат метаболизмот или да ја намалат желбата за солено и благо.