Според една неодамнешна студија една ваква ноќ може да предизвика бактериите од вашите црева да преминат во вашиот стомак и да ослободат штетни токсини во вашиот крвоток.
Доколку се чувствувате преплавено или изморено од вашиот живот, погледнете ги наредниве 20 вистини кои ќе ви помогнат полека да го најдете патот до вашиот внатрешен мир...
Понекогаш без разлика на тоа колку време спиеме (или не спиеме) се будиме со уморни очи и огромни темни кругови под нив. Доколку го имате овој проблем наутро, погледнете ги наредниве неколку трикови...