Дали некогаш ви се случило од страв да ви се накострешат сите влакна на телото? Откријте ги петте фази низ кои поминува нашето тело кога се соочува со необјаснив страв.
Надополнете ја изгубената енергија и обезбедете доволно јаглехидрати и протеини, така што ќе си го направите патот до совршеното тело полесен и пократок.
„Продолжи напред, остави го минатото зад себе“, е само еден од најчесто користените совети кои автоматски ги добивате од пријателите кога ќе им соопштите дека сте раскинале.