Кога размислувате за проширување на свесноста, сигурно си замислувате како некој медитира во тивка средина. Но дали знаете дека можете да ја вежбате вашата свесност во текот на целиот ден, дури и кога сте опкружени со други луѓе?
Негативните мисли можат многу да му наштетат на вашето здравје. Треба да бидете навистина внимателни за да ги забележите овие мисли и веднаш да ги отстраните.
Првото „Те сакам“ е многу важно. Ако сте во сериозна врска и сѐ уште не сте изјавиле љубов, тогаш сигурно сте размислувале за своите чувства, и можеби сте почувствувале дека е време да кажете „Те сакам“.
На телото му е потребно многу калиум за да функционира правилно. Тој е електролит што помага во правилното функционирање на нервните и мускулните клетки.