Проширувањето на свесноста значи да се биде во сегашниот момент без судење. Таа ви дозволува да ги препознаете вашите мисли, чувства и постапки без да „заглавите“ во секојдневните автоматски реакции.
Доколку имате проблеми со спиењето, сигурно мислите дека сте го пробале секој трик што постои. Но, ние ви ја претставуваме техниката „4-7-8“ која секојпат ќе ве успива.
Без разлика дали ќе се согласите со него или не, вреди да прочитате дел од неговото предавање во кое Кастанеда тврди дека клучот на духовноста е тишината...
Љубовта не ги активира само пеперутките во стомакот, туку таа делува подобро од апчињата против болка, го засладува вкусот на храната и го забавува ритамот на срцето.
Пред и самите да го откриете одговорот, ќе забележите дека сите луѓе околу вас имаат поделени мислења во врска со тоа дали треба или не треба да дознаете.
Според многумина, себично е да одвојувате време за развивање на вашата креативност, бидејќи на тој начин може да оставите впечаток на лоша личност која воопшто не се грижи за нејзините блиски.