Претходно
9 примени на лимонот во третманите за здравје и убавина
5. Лимон за инфекции на грлото
Лимоните се богати со витамини и минерали кои го зголемуваат нивото на енергија. Покрај тоа, витаминот Ц го подобрува имунитетот и има антибактериски својства. Мед, топла вода и лимон е докажано решение за надразнето грло. Медот го омекнува грлото, додека лимонот го намалува лачењето слуз. За топлиот пијалак потребно е да зовриете вода и да додадете исечени лимони и мед. Оставете го пијалакот да се излади. За да ги опуштите мускулите на грлото пијте го чајот додека е топол. Ако имате треска пијте го ладен.
6. Подобрена функција на мозокот и намалено ниво на стрес
Лимонот има многу калиум кој е еден од клучните елементи за подобра функција на мозокот. Ако редовно консумирате лимон ќе забележите подобрување на вашиот ментален перформанс и ќе се чувствувате посреќно и посвежо во текот на денот. Калиумот активира неврони кои предизвикуваат позитивни мисли и чувства и има важна улога во регулација на серотонинот. Еден лимон содржи 187% од препорачаната дневна доза за витамин Ц.
7. Намалување на болката од изгореници од сонце
Изгорениците од сонце никогаш не се пријатни, но има ефективен лек кој можете да го приготвите и дома. Измешајте 1 лажица сок од лимон, вода од ружа и сок од краставица. Натопете крпа и нанесете ја директно на изгореницата. Краставицата и лимонот ќе го намалат црвенилото. Витаминот Ц ќе ја намали штетата и ќе ги осветли темните дамки. Немојте да се изложувате на сонце веднаш по употреба на лекот бидејќи е зголемена чувствителноста на сончеви зраци.
8. Сопирање на крвавењето од носот
Во носот се наоѓаат многу ситни крвни садови кои лесно крвават. Ако носот почне да ви крвави, немојте да ја навалувате главата назад. Наместо тоа држете ја природна положба со брадата паралелна на земјата и штипнете го носот. Сокот од лимон е друг ефективен лек за вакви ситуации. Ставете 1-2 капки свеж лимонов сок во секоја ноздра. Крвавењето ќе запре речиси веднаш поради киселоста на лимонот.
9. Намалување на лузни од акни
Витаминот Ц и цитричната киселина се одлични за третирање мали акни и лузни од акни. Витаминот Ц го поттикнува производството на колаген и ја одржува кожата нежна и мазна. Исто така го поттикнува и создавањето на нови кожни клетки. Сокот од лимон ги осветлува темните дамки и лузните. Цитричната киселина ги чисти клетките и ги отстранува несовршеностите. Антибактерискиот ефект на сокот од лимон ги убива бактериите кои предизвикуваат акни.
Измешајте сок од лимон со кокосово масло и нанесете на проблематичните места. По 3 минути исплакнете го лицето со топла вода и нанесете крема за навлажнување на кожата. Можете да комбинирате сок од лимон со бадемово масло за да ги намалите темните дамки. Немојте да користите сок од лимон ако кожата почне да црвенее и ако ве чеша.
Прочитајте и зошто е добро да се пие топла вода со лимон.
