12 грешки што ги правите при туширањето што му штетат на вашето здравје
7. Не го користите правилно садот за сапун
Ако имате сад за сапун, редовно цедете ја водата од него. Во спротивно бактериите ќе почнат да се размножуваат директно на сапунот.
8. Го оставате бричот покрај тушот
За да го спречите размножувањето на бактерии на вашиот брич, оставајте го на пешкир да се исуши. Исто така редовно менувајте ги жилетите.
9. Предолго употребувате ист пешкир
Немојте да го употребувате истиот пешкир долго време. Ако пешкирот што го употребувате не е целосно сув, можно е на него да има бактерии. Најдобро е да го употребите 3 пати пред да го ставите за перење.
10. Не ја чистите кадата по туширањето
Не заборавајте да ја исчистите кадата откако ќе се истуширате. Влажната средина го стимулира размножувањето на бактерии како ешерихија коли. Редовното чистење на кадата може да спречи многу инфекции.
11. Го оставате сунѓерот покрај тушот
Кога го оставате сунѓерот покрај тушот им дозволувате на разните бактерии да се размножат побрзо. Па најдобро е да го исчистите сунѓерот и да го чувате на суво место.
12. Не ги чистите вашите стапала
Некои луѓе не ги чистат нивните стапала во текот на туширањето бидејќи мислат дека тие самите ќе се исчистат со водата што паѓа надолу. За жал ова не е точно и ако не ги чистите стапалата редовно можно е да добиете габична инфекција.
Пробајте го и овој трик за време на утринското туширање со кој ќе го намалите стресот.