8-те најдобри апликации кои ќе ви помогнат да медитирате
5. Buddhify
Слушајте ги најдобрите звуци за релаксација. Оваа апликација има над 80 водичи за медитирање кои ќе ви помогнат да ја најдете совршената вежба за вашата ситуација. Водичите се поделени во 15 категории, како на пример „Време за спиење“. На апликацијата има и тајмер доколку не сакате некој да ве води, како и дел за прашања и одговори. Цената на апликацијата е 2.99 долари, а можете да ја најдете и на iTunes и на Android.
6. Walking Meditation
Оваа апликација нуди малку поразлично искуство. Ако не можете да седите долго време и да медитирате, таа ви овозможува да медитирате додека се движите. Walking Meditation ќе ве научи да медитирате каде било. Цената на апликацијата е 1.99 долари и е достапна за корисниците на iTunes и Android.
7. Calm
Излезете од вашиот хаотичен живот и подарете си еден мирен момент. Оваа апликација има уникатни визуелни и звучни ефекти кои ќе ви помогнат да го пронајдете вашето среќно место. Апликацијата е бесплатна, но има некои делови кои се доплаќаат. Достапна е за корисниците на iTunes и Android.
8. The Mindfulness App
Дали сакате да го следите вашиот напредок? Тогаш оваа апликација е совршена за вас. На неа има дневник кој го следи вашето патување. Има многу интересни опции, како водич за медитирање од 5 дена, потсетници, персонализирани медитации и тајмери. Апликацијата е бесплатна, но премиум корисниците имаат пристап до над 200 водичи за медитација од највлијателните учители. The Mindfulness App е достапна за корисниците на iTunes и Android.